Wybór Diet

Wybierz jedną z siedmiu naszych diet i ciesz się świeżymi, zdrowymi posiłkami każdego dnia, bez konieczności gotowania! Prosto pod Twoje drzwi!

Zamów dietę

Dieta z Niskim IG

DOSTĘPNA KALORYCZNOŚĆ
1500kcal  |  1800 kcal  |  2100 kcal
dostępny również wariant VEGE + RYBY

Dieta dla insulinoopornych to tak naprawdę dieta zdrowego człowieka oparta o zasady racjonalnego żywienia. Powinna ona bazować na produktach o niskim indeksie glikemicznym, które nie powodują gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Jadłospis przy insulinooporności powinien więc bazować przede wszystkim na warzywach, a w następnej kolejności na pełnoziarnistych produktach zbożowych, chudym mięsie, rybach, jajkach, półtłustych produktach mlecznych, strączkach, świeżych owocach, orzechach, pestkach, nasionach i olejach roślinnych. Powinien być on również dopasowany do chorób towarzyszących. Po konsultacji z naszym dietetykiem zaproponujemy Ci taką dietę, która będzie dopasowana do Twoich potrzeb!

Odezwij się do nas, wspólnie zadbamy o Twoje zdrowie.

OSTĘPNA ILOŚĆ DNI
1 dzień  |  2 dni  |  3 dni I WIĘCEJ

Oczyszczenie organizmu z toksyn, zwiększenie ilości przyswajalnych witamin i minerałów, a może poprawa stanu cery, włosów i paznokci?​ Wybierz Detoks sokowy i wesprzyj swoją dietę. Podczas tej kuracji należy zadbać o odpowiednią regenerację organizmu oraz dostosować swój tryb pracy i aktywność do samopoczucia i możliwości.

Prawdziwa bomba witaminowa i niepowtarzalny smak soków. Idealne uzupełnienie w diecie GOODFOOD CATERING

Detox Sokowy

Lunch Box

GOTOWANIE Z GŁOWY!
1000 kcal

Lunch box z dostawą do biura lub Twojego domu!
W zestawach, dostarczanych każdego dnia lub tylko w te wybrane przez Ciebie, znajdziesz trzy pełnowartościowe posiłki – zupę, danie główne i przekąskę na drugie śniadanie lub powieczorek w postaci ciasta, sałatki lub jogurtu.

DOSTĘPNA KALORYCZNOŚĆ
1300 kcal  |  1500kcal  |  1700 kcal  |  2000 kcal  |  2300 kcal

Jest bardzo popularną dietą, chętnie stosowaną przez osoby odchudzające się.
Dieta ta pozwala szybko, ale w rozsądny sposób pozbyć się zbędnych kilogramów. Ponadto wprowadza do naszego życia prawidłowe nawyki żywieniowe, tj: spożywanie pięciu, zbilansowanych posiłków w ciągu dnia, unikanie pustych kalorii i produktów przetworzonych, a także uzupełnianie odpowiedniej ilości płynów (głównie w postaci wody niegazowanej, herbat owocowych i ziołowych).

Wspaniałym uzupełnieniem diety będzie DETOX SOKOWY naszej produkcji!

Dieta Basic

Vege+Ryby

DOSTĘPNA KALORYCZNOŚĆ
1300 kcal  |  1500kcal  |  1700 kcal  |  2000 kcal  |  2300 kcal

Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne wyraża stanowisko, że odpowiednio zaplanowane diety wegetariańskie, w tym diety ściśle wegetariańskie, czyli wegańskie, są zdrowe, spełniają zapotrzebowanie żywieniowe i mogą zapewniać korzyści zdrowotne przy zapobieganiu i leczeniu niektórych chorób.
Dobrze zaplanowane diety wegetariańskie są odpowiednie dla osób na wszystkich etapach życia, włącznie z okresem ciąży i laktacji, niemowlęctwa, dzieciństwa, dojrzewania, oraz dla sportowców.

Wariant diety BASIC =  VEGE + RYBY

DOSTĘPNA KALORYCZNOŚĆ
1300 kcal  |  1500kcal  |  1700 kcal  |  2000 kcal  | 2300 kcal

Dieta bezglutenowa to dieta, będąca wariantem diety BASIC , z której wyeliminowano produkty zawierające gluten, czyli wykluczono produkty spożywcze z dodatkiem naturalnych bądź przetworzonych zbóż: pszenicy.

Dieta bezglutenowa znajduje obecnie coraz szersze zastosowanie, w tym w dietach odchudzających. W świetle najnowszych badań dieta ta ma wiele zalet i korzystnie wpływa na organizm każdego konsumenta.

Dieta Bez Glutenu

Dieta Bez Laktozy

DOSTĘPNA KALORYCZNOŚĆ
1300 kcal  |  1500kcal  |  1700 kcal  |  2000 kcal  |  2300 kcal

Nietolerancja laktozy to zaburzenie trawienia i wchłaniania cukru mlecznego o nazwie laktoza, który jest podstawowym składnikiem mleka. Dieta eliminuje produkty będące źródłem laktozy. Posiłki są różnorodne i odpowiednie skomponowane, co zapobiega niedoborom wapnia, który jest ważnym składnikiem budulcowym kości i zębów.

Przygotowywane przez nas zestawy stanowią idealną propozycję dla osób, które w trwały sposób chcą zmienić nawyki żywieniowe poprzez spożywanie zdrowych i pełnowartościowych posiłków. W zależności od wybranej kaloryczności, spożywanie zestawów dietetycznych w zdrowy sposób pozwoli zgubić zbędne kilogramy, zaś trwała zmiana nawyków żywieniowych uniemożliwi wystąpienie tzw. efektu jojo.

WARIANT DIETY BASIC = DIETA BEZ LAKTOZY

Przykładowe posiłki

Trać Kilogramy z Cateringiem Dietetycznym GoodFood!

Udowodnimy Ci, że będąc na diecie nie musisz rezygnować z ulubionych produktów, wystarczy dostosować ich ilość. 

Wspólnie z naszym dietetykiem spersonalizujemy dla Ciebie odpowiednią dietę.